4. Gesundheit / Spezielle Angebote
Spezielle Angebote
Ihr Weg zum Wohlfühlgewicht in 5 Schritten
Wann:
Di. 24.02.2026, 20.00 Uhr
Wo:
online, vhs.cloud
Nr.:
2614A105D
Status:
Kurs abgeschlossen
MedBow® - Meditatives Bogenschießen
Wann:
So. 22.02.2026, 13.00 Uhr
Wo:
Schulgebäude - Mühlenstraße 16 (AULA) - Zugang über Kellermannstr
Nr.:
2614B105B
Status:
Kurs abgeschlossen
MedBow® - Meditatives Bogenschießen
Wann:
So. 31.05.2026, 13.00 Uhr
Wo:
Schulgebäude - Mühlenstraße 16 (AULA) - Zugang über Kellermannstr
Nr.:
2614B106B
Status:
Kurs abgeschlossen
Sounder Sleep System™ - besser ein- und durchschlafen (Workshop)
Wann:
Sa. 14.03.2026, 11.30 Uhr
Wo:
Schulgebäude - Mühlenstraße 16 (AULA) - Zugang über Kellermannstr
Nr.:
2614B134B
Status:
Kurs abgeschlossen
FELDENKRAIS ® Kurs 1
Wann:
Mi. 18.02.2026, 19.15 Uhr
Wo:
Schulgebäude - Mühlenstraße 16 (AULA) - Zugang über Kellermannstr
Nr.:
2614B137B
Status:
Kurs abgeschlossen
FELDENKRAIS® Kurs 2
Wann:
Mi. 22.04.2026, 19.15 Uhr
Wo:
Schulgebäude - Mühlenstraße 16 (AULA) - Zugang über Kellermannstr
Nr.:
2614B138B
Status:
Kurs abgeschlossen
Vinyasa-Yoga - Fortgeschrittene
Wann:
Sa. 17.01.2026, 9.30 Uhr
Wo:
Schulgebäude - Mühlenstraße 16 (AULA) - Zugang über Kellermannstr
Nr.:
2614B211B
Status:
Kurs abgeschlossen
Faszienyoga
Wann:
Do. 12.02.2026, 18.00 Uhr
Wo:
Josef-Albers-Gymnasium (Gymnastikraum - Eingang Schützenstraße)
Nr.:
2614B213B
Status:
Kurs abgeschlossen
Move & Relax im Sitzen am Nachmittag
Wann:
Mo. 09.02.2026, 14.30 Uhr
Wo:
Dieter-Renz-Halle (Gymnastikraum)
Nr.:
2614B304B
Status:
Kurs abgeschlossen
Nacken-Schulter-Kiefer -den Alltag als Trainingsparadies entdecken (Workshop)
Wann:
So. 22.03.2026, 10.00 Uhr
Wo:
Schulgebäude - Mühlenstraße 16 (AULA) - Zugang über Kellermannstr
Nr.:
2614C103B
Status:
Kurs abgeschlossen
Power & Balance für dein Wochenende
Wann:
Sa. 13.06.2026, 10.00 Uhr
Wo:
Gesundheitshaus Quellenbusch
Nr.:
2614C104B
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga meets Barre
Wann:
Mi. 15.04.2026, 18.45 Uhr
Wo:
Sporthalle Kirchhellen (Gymnastikraum)
Nr.:
2614D303K
Status:
Kurs abgeschlossen
Selbstbewusstsein und Selbstverteidigung für Frauen
Wann:
Fr. 12.06.2026, 18.00 Uhr
Wo:
Schulgebäude - Mühlenstraße 16 (AULA) - Zugang über Kellermannstr
Nr.:
2614F301B
Status:
Kurs abgeschlossen
RUDERN - Gesundheitssport - ein Einblick
Wann:
Mo. 22.06.2026, 18.00 Uhr
Wo:
Bootshaus-Rudergemeinschaft Bottrop e.V., Am Rheinhernekanal 13
Nr.:
2614G101B
Status:
Kurs abgeschlossen
Mentale Gesundheit - Resilienz - unsere innere Widerstandskraft
Wann:
Sa. 07.11.2026, 12.00 Uhr
Wo:
Schulgebäude - Mühlenstraße 16 (AULA) - Zugang über Kellermannstr
Nr.:
2624A102B
Status:
Plätze frei
Mein Wohlfühlgewicht - Schrittweise zum Ziel (Webinar)
Wann:
Di. 15.09.2026, 19.30 Uhr
Wo:
online, vhs.cloud
Nr.:
2624A105D
Status:
Plätze frei
Autogenes Training nach Dr. H. J. Schultz - Grundstufe
Wann:
Mi. 07.10.2026, 17.00 Uhr
Wo:
Schulgebäude - Mühlenstraße 16 (AULA) - Zugang über Kellermannstr
Nr.:
2624B102B
Status:
Plätze frei
FELDENKRAIS ® Kurs 1
Wann:
Mi. 16.09.2026, 19.15 Uhr
Wo:
Schulgebäude - Mühlenstraße 16 (AULA) - Zugang über Kellermannstr
Nr.:
2624B137B
Status:
Anmeldung möglich
Auszeit / Auftanken mit Durchatmen, Qigong & aktive Entspannung
Wann:
Mo. 21.09.2026, 14.30 Uhr
Wo:
Dieter-Renz-Halle (Gymnastikraum)
Nr.:
2624C104B
Status:
Plätze frei
Barre - Ganzkörpertraining
Wann:
Mi. 23.09.2026, 18.45 Uhr
Wo:
Sporthalle Kirchhellen (Gymnastikraum)
Nr.:
2624D303K
Status:
Anmeldung auf Warteliste